Уход за волосами и кожей головы во время лечения

Фото автора Jonaorle: Pexels

Химиотерапия часто (но не всегда) вызывает выпадение волос. Связано это с тем, что химиотерапевтические препараты обладают цитотоксическим действием, то есть разрушают быстрорастущие клетки.

Кроме раковых клеток, погибают также клетки крови, ЖКТ, волосяных фолликулов. Разрушение волосяных луковиц приводит к тому, что волосы начинают редеть или выпадать. Волосы могут выпадать не только на голове, но и на ногах, бороде, усах, ресницах, подмышках, лобке.

Это случается обычно через 2-3 недели со дня начала химиотерапии. Интенсивность и скорость выпадения волос зависит от препарата, дозы и индивидуальных особенностей организма.

Выпадение волос — проблема, которая сложна как психологически, так и эстетически. Способов остановить выпадение волос, к сожалению, не существует (либо они ресурсозатратны и малоэффективны), но есть и хорошая новость: после окончания лечения рост волос возобновится, часто меняется их толщина, густота и структура в лучшую сторону.

Cоветы, которые помогут как можно легче пережить этот сложный период:

  • если у вас длинные волосы, подумайте о короткой стрижке ещё до начала лечения, короткие волосы не такие тяжёлые и не так сильно оттягивают кожу головы;
  • мойте голову мягкими средствами, например, шампунем для детей;
  • используйте солнцезащитные кондиционеры и шампуни;
  • хорошо промывайте волосы и вытирайте насухо чистым полотенцем;
  • надевайте головные уборы летом;
  • зимой поддерживайте голову в тепле — надевая платок, шапку или парик;
  • аккуратно расчёсывайте волосы с помощью мягкой щётки или гребешка. Расчёсывайте от кончиков, медленно продвигаясь вверх к коже головы;
  • можно расчёсывать волосы пальцами, смоченными водой;
  • на ночь можно надевать на голову сеточку, чтобы было удобно собрать волосы.

Что делать нельзя:

  • подвергать кожу головы солнечным лучам;
  • использовать бигуди, фен, выпрямители волос;
  • делать химическую завивку;
  • носить резиновые шапочки для плавания;
  • использовать резинки для волос, заколки, невидимки;
  • не собирайте волосы в хвост, не заплетайте волосы в косы;
  • не пользуйтесь краской, лаком для волос, осветлителем.