Представьте, что вы гуляете по берегу озера: голубая вода, в которой отражается безоблачное небо, тёплые солнечные лучи, зелень и полевые цветы. Одним словом, хорошо!
Так хочется запечатлеть красоту мира вокруг и себя в этом безмятежном состоянии. Вы достаёте телефон и просите кого-нибудь рядом сфотографировать вас. Но как только видите камеру, наступает ступор, появляется стеснение. В голове начинают возникать мысли: «А точно ли мне это нужно? Я даже не знаю, как встать… Куда деть руки? Что-то мне не нравится, как я получаюсь». И вместо приятной фотографии на память остаётся недовольство собой и лёгкая грусть.
Иногда хорошие фотографии получаются случайно — в моменты истинного счастья человек не задумывается о том, как выглядит со стороны. Но зачастую приходится сделать много снимков, чтобы выбрать «тот единственный кадр», где вы себе нравитесь.
О секретах правильного позирования, правилах и ошибках начинающих расскажет Инна Якупова на мастер-классе по фотопозированию, который пройдёт в рамках седьмого реабилитационного лагеря Woman Camp.
Инна — профессиональный фотограф, онкопациентака и волонтёр организации «Вместе ради жизни». В её фотографиях запечатлено множество моментов из жизни Центра — совместные выезды, праздники, творческие мастер-классы, акции. В этом году Инна также стала участницей и автором работ фотовыставки «Спорт для жизни».
«Если человек понимает, как правильно встать в кадре и знает свои удачные ракурсы, страх камеры пропадает. Наоборот, появляется интерес и желание фотографироваться. И, конечно, уверенность в себе, которая передаётся не только на снимках, но и в жизни», — поясняет Инна
Помимо мастер-класса по фотопозированию участниц выезда ждут совместные утренние зарядки, занятия с квалифицированными тренерами и педагогами лечебной физкультурой, скандинавской ходьбой, йогой, а также рисование с Татьяной Губенко. И всё это в окружении живописной природы, рядом с красивейшим озером, которое ещё называют «голубой жемчужиной Среднего Урала» за чистоту и прозрачность его вод.
Организаторы постарались подобрать уютное место и составить программу так, чтобы участницы в комфортном для себя окружении могли позаботиться о себе и своём здоровье. Для женщин, которые проходят лечение онкологического заболевания или уже находятся в ремиссии это возможность отдохнуть от ежедневного быта и обрести новых подруг.
Как совместные выезды превратились в хорошую традицию
В этом году организация «Вместе ради жизни» при поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов, провела для онковыздоравливающих несколько выездов реабилитационного лагеря Woman Camp. Вместе мы занимались спортом и учились видеть прекрасное вокруг . Любовались красивыми пейзажами, восстанавливали силы и энергию на природе. Общались, делились своим опытом, интересами, переживаниями и дарили друг другу поддержку.
После кэмпа участницы с удовольствием рассказывают друг другу, как прошли выходные и с нетерпением ждут следующего выезда. Ведь качественный отдых и общение заряжают силами и вдохновением на многие месяцы вперед!
Летний Woman Camp пройдёт с 26 по 28 июля на турбазе «TALES», расположенной на берегу озера Таватуй. С подробной программой и условиями участия можно ознакомиться в нашей группе ВКонтакте.
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного фондом президентских грантов