Первое после летних каникул занятие группы лечебной физкультуры состоится 8 октября.
Занятия лечебной физкультурой для женщин, перенёсших мастэктомию, проходят на базе Свердловского областного центра реабилитации инвалидов каждый вторник с 15:00 до 16:00 и пятницу с 16:00 до 17:00. Занятия проводит врач, специалист по лечебной физкультуре, волонтёр «Вместе ради жизни» Ольга Архипова.
Лечебная физкультура – одна из важнейших, если не первейших, составляющих процесса реабилитации. Человеку важно любить своё тело, принимать его таким, какое оно есть, чтобы чувствовать симфонию внутреннего и внешнего я.
История ЛФК, как и история медицины, насчитывает тысячелетия: ещё в древности люди сумели понять, что движение – это самое доступное и эффективное лекарство. Аристотель говорил: «Жизнь требует движения», поэтому лекари ещё в эпоху античности научились определять, какие движения полезны или вредны на разных этапах болезней.
Занятия лечебной физкультурой для женщин, перенёсших мастэктомию, направлены на восстановление утраченных функций мышц верхней конечности, увеличение объёма движений в плечевом суставе, профилактику лимфатического отёка и нарушений осанки. Лечебная физкультура улучшает функциональное состояние нервной системы, способствует выработке «гормона счастья». На наших занятиях женщины не только выполняют упражнения, но и просто общаются, делятся опытом как вести себя дома, в семье, на работе. Эти встречи объединяют, дают заряд положительной энергии.
Равновесие души и тела – аксиома здорового человека. «Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным», – точно выразился греческий философ Сократ, поэтому – добро пожаловать на гимнастику! Ждём вас в Областном центре реабилитации инвалидов (ул. Белинского, 173а). При себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, пенсионное удостоверение, вторую обувь.
Справки по телефону 219-02-75.
