Иногда пациенты сталкиваются с тем, что информация запоминается труднее. В последний момент вспоминаешь о том, что договорились созвониться с подругой. Забываешь о назначенной встрече с врачом или консультации с психологом. В такие моменты не стоит себя ругать и винить.
Эти реакции могут быть как независимыми симптомами каких-либо заболеваний, так и непосредственным ответом на пережитый стресс, медикаментозную терапию или оперативное вмешательство.
Для того чтобы зафиксировать необходимую информацию, можно использовать ежедневник «В помощь онкопациенту. Дневник на 180 дней» Инны Якуповой. Однако важно не только продумать то, как минимизировать последствия, но также научиться работать с симптомами. Осознавать их и корректировать.
Если у вас или ваших родственников:
- возникают проблемы с памятью;
- быстро наступает усталость;
- часто плохое настроение, вялость или человек много спит;
- эмоциональная нестабильность, заметно проявление реакций невротического характера, человек часто отвлекается и имеет повышенную возбудимость;
В таких случаях специалисты рекомендуют обращаться к нейропсихологу.
В Центре «Вместе ради жизни» занятия по нейропсихологии проводит клинический психолог с 19-летним стажем работы – Галина Борисовна Соколова. В своей профессиональной деятельности она работала с онкопациентами над реабилитацией и восстановлением психологического комфорта и благополучия.
Галина Борисовна рассказала, чем полезны занятия с нейропсихологом и как они будут проходить в Центре.
Нейропсихология – молодое направление в науке, которое находится на стыке психологии и медицины. Специалисты изучают законы работы мышления и других познавательных процессы (внимания, памяти, воображения). По словам Галины Борисовны, работа с нейропсихологом помогает привести когнитивные функции к балансу.
Задача нейропсихолога – выявить нарушения в работе мозговых структур и восстановить утраченные или ослабленные функции. В результате человек вновь может более эффективно взаимодействовать с окружающей средой: ставить цели, работать над их достижением, получать удовольствие от жизни.
Если вам интересно разобраться в своих когнитивных возможностях, слабых и сильных сторонах, а также проработать их, предлагаем обратить внимание на занятия по нейропсихологии в Центре.
Как они будут проходить?
- еженедельно в групповой форме (группа 7-10 человек);
- занятия рекомендованы тем, кто замечает изменения в своем поведении, снижение памяти и работоспособности, испытывает трудности концентрации или переключения внимания, отсутствие мотивации;
- курс будет состоять из десяти встреч. Для сохранения и поддержания эффекта от занятий рекомендуется посетить полный курс;
– Занятия включают в себя комплекс упражнений, которые на первый взгляд могут показаться простыми и даже «детскими». На самом деле они направлены на проработку глубинных структур мозга и развитие той или иной психической функции. Эта довольно непростая работа над собой вполне способна подарить человеку ощущение уверенности в себе и своих когнитивных возможностях, вернуть его в общество больших возможностей и личных достижений, – поясняет Галина Борисовна.
На встречи ничего приносить не нужно, за исключением сильного желания работать над собой и преодолевать возможные трудности!
Цикл групповых занятий по нейропсихологии для онкопациентов начнётся тринадцатого апреля. Планируется провести несколько потоков. Уточнить актуальное расписание и записаться можно у администратора Центра по телефону +7 (343) 219-02-75.
Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов